Tóc bết dầu, làm sao để khắc phục?

Bạn có bao giờ rơi vào tình trạng tóc bết dính dù chỉ mới gội đầu ? Tóc bết dính không chỉ làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn làm chị em khó chịu, thấy tự ti và xấu hổ khi giao tiếp.

Nhưng trước hết, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến tóc nhờn dính và bết dầu. Bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết một số nguyên nhân lại xuất phát từ những thói quen hằng ngày của chúng ta.

Nguyên nhân khiến tóc nhanh bết dính

• Sự mất cân bằng nội tiết khiến tóc dầu, bết dính
• Lượng dầu sản xuất bởi các tuyến bã nhờn phụ thuộc vào hormone. Việc mất cân bằng nội tiết tố có thể làm tăng mức độ tiết dầu. Đây cũng là lý do làm mụn trứng cá và gàu xuất hiện. Tăng tiết dầu là nguyên nhân chính gây bít tắc nang tóc, khiến tóc gãy rụng, lâu dài có thể gây mỏng tóc, hói đầu.
• Việc thay đổi nội tiết khi đến tuổi dậy thì hoặc mang thai cũng làm tăng tiết bã nhờn và dầu trong tóc. Do vậy các bạn tuổi dậy thì hoặc mang thai hay gặp phải tình trạng tóc dầu, bết dính.
• Stress, căng thẳng
• Có thể thúc đẩy việc sản xuất bã nhờn trên da và tóc do tăng tiết hormone tuyến thượng thận.
• Do yếu tố môi trường
• Thời tiết chính là một trong những yếu tố khách quan khiến cho tóc bạn trở nên bóng dầu.
• Khi bạn đi ra ngoài, ảnh hưởng của không khí, khói bụi và thời tiết nắng nóng sẽ khiến mái tóc và da đầu bẩn. Đặc biệt vào mùa hè, thời tiết oi nóng dẫn đến tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn.
• Đội nón bảo hiểm thường xuyên
• Thói quen đội nón bảo hiểm là điều bắt buộc cần làm mỗi khi bạn tham gia giao thông. Tuy nhiên, mặt hạn chế của nón bảo hiểm là nó khiến cho da đầu bạn tiết ra nhiều mồ hôi và dầu nhờn, làm mất đi độ phồng tự nhiên của mái tóc. Thậm chí, nếu bạn đội nón bảo hiểm nhưng hiếm khi vệ sinh nón sạch sẽ thì tình trạng tóc bết càng nặng và có thể gây ra gàu cho mái tóc.
• Gội đầu quá nhiều
• Những bạn tóc dầu hầu như đều có thói quen gội đầu rất nhiều lần trong ngày. Hành động này giúp bạn có cảm giác sạch sẽ và tự tin hơn với mái tóc bồng bềnh. Nhưng thực tế, khi gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên cần thiết cho tóc, các nang tóc mất đi dưỡng chất đòi hỏi tuyến dầu phải tiết nhiều hơn để giữ cân bằng dưỡng chất cho tóc. Vậy nên vô tình thói quen thường ngày tưởng chừng như tốt cho tóc, lại chính là một trong những nguyên nhân của khiến tóc đổ dầu, bết dính
• Có thói quen gội đầu bằng nước nóng
• Nước nóng có thể khiến giãn nở lỗ chân lông và biểu bì tóc, nhờ đó giúp làm sạch gàu hiệu quả. Thế nhưng, lại khiến các chất bã nhờn tự nhiên trên da đầu bị cuốn trôi, gây nên hiện tượng da đầu khô.
• Điều này vô tình kích thích tuyến bã nhờn phải làm việc mạnh mẽ để cân bằng độ ẩm cho da đầu. Từ đó tóc bạn cũng sẽ vô tình trở nên bết dính.
• Dưỡng tóc chưa đúng cách
• Đôi khi nguyên nhân khiến tóc bết chính là do phương pháp dưỡng tóc của bạn không phù hợp.
• Bạn có thể chọn sai loại dầu gội, dầu xả cho mái tóc. Nếu bạn lỡ chọn dùng loại dầu gội không hợp với da đầu thì không chỉ tóc bết mà còn dễ sinh gàu .Hay dầu xả có nhiều chất dưỡng ẩm quá, thoa dầu xả lên cả da đầu, chân tóc….cũng khiến  mái tóc dễ bết dính.
• Sử dụng quá nhiều sản phẩm tóc:
• Bôi sáp, gel, thuốc xịt tóc và không tẩy kỹ lưỡng cũng làm tăng chất nhờn, kích ứng và ngứa da đầu.
• Do chế độ ăn dư thừa dinh dưỡng
• Chế độ ăn nhiều chất béo, chất đạm dẫn đến tình trạng các chất lipid quá nhiều, sẽ được đào thải qua các tuyến nang lông và da đầu là nơi mà chịu ảnh hưởng nhiều nhất, khiến tình trạng dầu xuất hiện trên da đầu làm tóc nhanh bị bết dính => cần hạn chế các thực phẩm có đạm, chất béo cao, ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước.

Biện pháp khắc phục tóc rụng

• Ăn thực phẩm tốt cho tóc

Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt và dầu mỡ, thay vào đó bạn hãy ăn những món có tác dụng tốt cho mái tóc như thực phẩm giàu vitamin B và E, thực phẩm giàu kẽm, rau xanh, chất béo lành mạnh có trong cá, quả bơ, các loại hạt…, uống đủ nước mỗi ngày.

• Chế độ sinh hoạt khoa học

Hạn chế căng thẳng, stress, thức khuya. Tập thể dục, tăng cường vận động, ngủ sớm.

• Bỏ các thói quen không tốt cho tóc như: sờ/chạm tóc thường xuyên, buộc tóc quá chặt, đi ngủ khi tóc còn ẩm ướt…
• Bảo vệ tóc kỹ khi ra ngoài

Với thời tiết hanh nóng như ở Việt Nam thì bạn nên ưu tiên nón mũ rộng vành mỗi khi ra đường để bảo vệ mái tóc. Ngoài ra, bạn nên sử dụng xịt chống nắng phù hợp cho tóc bết, không làm tóc nhờn dính. Sản phẩm xịt chống nắng vừa bảo vệ tóc khỏi sự tấn công của tia UV, vừa khóa ẩm và dưỡng ẩm cho tóc mềm mượt suốt thời gian phơi nắng.

• Thường xuyên vệ sinh mũ bảo hiểm, mũ nón, khăn lau đầu
• Gội đầu đúng cách

Để giảm tình trạng bóng dầu, bạn nên gội đầu cách ngày thay vì gội quá thường xuyên và sử dụng dầu gội chuyên dụng cho da dầu. Dùng nước ấm/mát để gội đầu. Dầu gội cho tóc dầu thường là loại ít hóa chất và có độ pH cân bằng. Lưu ý khi sử dụng dầu xả, bạn chỉ nên dùng ở phần thân tóc, không thoa vào chân tóc và da đầu.

• Lựa chọn bộ dầu gội- dưỡng phù hợp với da đầu và đặc trị tình trạng dầu nhờn

Mất cân bằng nội tiết, sự tăng tiết dầu quá mức của tuyến bã nhờn là lý do chính gây ra tình trạng tóc dầu, bết dính, gàu. Các chất dầu, bã nhờn này có thể gây bít tắc nang tóc, khiến nang tóc teo lại, khiến tóc gãy rụng, lâu dần có thể gây mỏng tóc, hói đầu.

Do vậy bạn cần sử dụng bộ dầu gội- dưỡng đặc trị để giảm trình trạng dầu nhờn, bết dính này.

Redenyl Shampoo là một sản phẩm đến từ châu Âu, với nhiều nghiên cứu lâm sàng và được bác sỹ trên 45 quốc gia khuyến cáo đặc trị điều trị Tăng tiết bã nhờn, Tóc dầu, Gàu và Nấm da đầu .

Sản phẩm được phân phối bơi: Công ty Dược phẩm BeeKing

Địa chỉ: 14 ngõ 128 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline: 0914633223 - Miss Huyền